Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2019
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2285 kcal
|
Tłusz: 83,40g | Białk: 123,90g | Węglo: 274,38g.
Śniadanie: Naranjas, Tregar Arroz con Leche Light. Lunch: La Paulina Queso Crema , Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Batata, Papa Cocida. Obiad: Milanesa de Pollo. Przekąski/Inne: Pebete, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pozo Budin con Chips. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|