Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2010
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 96,39g | Białk: 57,12g | Węglo: 24,21g.
Śniadanie: Bacon, Egg, Cheddar Cheese . Lunch: Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers , Spicy Ranch Dressing, Shredded Cheddar Cheese, Romaine Lettuce. Obiad: SQUEEZABLE SH RANCH, 3 mile island . Przekąski/Inne: smoke stack beef & cheese. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|