Dziennik miluppa, 30 lis 19

Profil miluppa | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Pancake di albume pre work

Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2019:

811 kcal

Tłusz: 25,14g | Białk: 105,19g | Węglo: 33,00g. Śniadanie: Prozis Peanut Butter Smooth, Caffè Espresso, Fior di Molino Farina di Riso, Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Albicocche. Lunch: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Petto di Pollo, Caffè Espresso. Przekąski/Inne: Prozis Peanut Butter Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...

40 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Buongiorno ☀️ buona colazione 😋 e buon allenamento 🏋🏼‍♀️ ❤️💪🏼❤️

30 lis 19 przez użytkownika: wertyuii

e sopra,cosa è ?

30 lis 19 przez użytkownika: nanitrek

Buonasera sono nuova e non do ancora come si partecipa😊però ho visto pancake e avrei bisogno di un consiglio. Li ho preparati con farina di avena albume e un pizzico di lievito. No zucchero nell'impasto né latte. Li ho spolverato con zucchero a velo. Vi sembra una buona ricetta? Devo perdere 5 kg.. È ho cominciato a stare attenta a grassi e zucchero. Grazie

30 lis 19 przez użytkownika: leonetta71

mai avrei pensato di incontrare un'altra persona che si chiama come la mia mamma !🙂

30 lis 19 przez użytkownika: ALEX1061949

@alex è un nick name al quale sono molto legata😉

01 gru 19 przez użytkownika: leonetta71

É un pancake con albume e farina di riso montati a neve e cotti nel tegamino come una frittata. Sopra marmellata hero e burro di arachidi.. 🤗

01 gru 19 przez użytkownika: miluppa


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi miluppa

Zobacz Pełną Historię

Dziennik miluppa, 30 lis 19

Skomentuj

Historia Wagi miluppa