|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 43,57g | Białk: 117,87g | Węglo: 175,03g.
Śniadanie: 香蕉面包（加人造牛油）, 白咖啡. Lunch: 鲭鱼, 白米粥, 干贝. Przekąski/Inne: 花蜜芒果汁, 花生糖, 青豆. więcej...
|
|
2654 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|