Dziennik esraderya5858, 30 lis 19

420 kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2019:
1615 kcal Tłusz: 83,49g | Białk: 72,26g | Węglo: 143,85g.   Śniadanie: Şekersiz Türk Kahvesi, Süt, Acuka, Kerem Krem Peynir , Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Patates Yemeği. Obiad: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Patates Yemeği. Przekąski/Inne: Çerezya Kuru Kayısı, Buono Fıstık Parçalı Sütlü Çikolata , Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Dereotu, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...

41 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi esraderya5858


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.