Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2019
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 44,61g | Białk: 39,98g | Węglo: 122,38g.
Śniadanie: Vigor Requeijão Light, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Forno de Minas Pão de Queijo Integral Multigrãos Fit, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|