|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 57,70g | Białk: 88,38g | Węglo: 160,65g.
Śniadanie: Café au Lait, Eco + Sucre en Morceaux. Lunch: Lidl Huile d'olive Primadonna, Lidl Mozzarella, Tomates, Concombre (Pelé), Lidl Saumon Fumé. Obiad: Lidl Escalopes de Dinde, Ducros Curry Poudre, Poires, Haricots Verts(Congelés), Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Banane, Poudre de Piment, Ail, Oignons. Przekąski/Inne: Cémoi Cœur Guimauve , Lidl Saumon Fumé, Solevita Jus de Pomme . więcej...
|
|
1659 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny i 5 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlexandraMlx
|