Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
|
121,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 57,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 65,89g | Białk: 59,02g | Węglo: 97,57g.
Śniadanie: Каждый День Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Карат Violette Cream Cheese, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Лэнд Тыква Запечёная, Свекла тушеная со сметаной и чесноком. Obiad: Natura Сыр Сливочный, Окей Манго, Клубника, Шато Тамань Шампанское Брют. Przekąski/Inne: Good Food Орех Макадамия, Орехи Кешью, Mixbar Инжир Сушеный, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 100%Екатерина
|