Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 64,31g | Białk: 63,36g | Węglo: 104,50g.
Śniadanie: Нутелла Шоколадная Паста, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Сыр Российский, Iberica Оливки с Косточкой, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Obiad: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Przekąski/Inne: Морковь, Миндаль, Котлета Говяжья, Булгур (Вареный). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|