Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 56,13g | Białk: 63,98g | Węglo: 280,33g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 20%, Егорьевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом , Виктория Слойка с Курицей, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Метро Багет Французский. Obiad: Мёд, Владхлеб Ролл с Лососем , Добрый Сок Персик-Яблоко, Мерси Конфеты, ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, ВкусВилл Котлета Куриная, Фасоль (без Соли, Отварная). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|