Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 37,87g | Białk: 68,22g | Węglo: 86,21g.
Śniadanie: Рахат Казахстанский Шоколад, Зеленый Горошек, Вареное Яйцо, Маслины. Lunch: Хлеб Черный, Кефир 2,5%, Яичный Белок. Obiad: Сухари, Уха из Семги. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 18,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Veverková Natali
|