Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1917 kcal
|
Tłusz: 107,43g | Białk: 91,36g | Węglo: 150,60g.
Lunch: Salt , Sesame Oil, Palm Vegetable Oil , Saori Saus Tiram, Boiled Egg, Cap Rusa Mie Swa. Obiad: Crackers , Cucumber, Soy Sauce, Kenarie Saos Raja Rasa, Sugar, Saori Saus Tiram, Sesame Oil, Palm Vegetable Oil , Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , White Rice. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|