Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 71,44g | Białk: 103,68g | Węglo: 160,18g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Творог 5%. Lunch: Яйцо Куриное, Лук, Хохланд Творожный Сыр, Kamis Приправа К Курице, Лаваш Армянский, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера. Obiad: Крутой Окер Арахис Жареный. Przekąski/Inne: Мандарины, Яблоко, Яблоко. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|