Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
520 kcal
|
Tłusz: 18,41g | Białk: 23,59g | Węglo: 63,01g.
Śniadanie: Roti Gandum, Kraft Singles . Lunch: Apel (tanpa Kulit), Mariza Caramel Topping, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leny juanita
|