Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
712 kcal
|
Tłusz: 16,30g | Białk: 33,00g | Węglo: 104,00g.
Śniadanie: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Obiad: Asda Sweet & Sour Chicken with Egg Fried Rice. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi razor123ray
|