|
Em busca de uma vida mais saudável 🍉🍎🍒
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
301 kcal
|
Tłusz: 11,84g | Białk: 19,29g | Węglo: 34,78g.
Śniadanie: Maçãs Fuji. Lunch: Tomates, Couve Manteiga Crua, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido. więcej...
|
|
2022 kcal
|
Ćwiczenie:
Tae Bo - 30 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jessica_beatriz
|