|
TB : 163
BB : 53
walau sudah ideal tapi ingin makan sehat
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
766 kcal
|
Tłusz: 30,90g | Białk: 24,34g | Węglo: 97,89g.
Śniadanie: Ultra Jaya Ultra Mimi Rasa Coklat, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Lunch: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Rebus Lunak, Keripik Tempe, Opak, Rempeyek. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|