Dziennik Fati_49, 03 gru 19


Zobacz Kalendarz Diety, 03 grudnia 2019:
1151 kcal Tłusz: 43,54g | Białk: 69,39g | Węglo: 118,73g.   Śniadanie: Leco Manteiga, Seara Presunto Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seven Boys Pão Integral , Café, Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Pele e Carne da Coxa de Frango, Quatá Ricota Fresca, Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Canto de Minas Ricota Fresca, Ovo de Codorna. Przekąski/Inne: Italac Leite Semidesnatado, Café, Bauducco Biscoito Maizena (2), Massa Leve Massa de Pastel. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   




Historia Wagi Fati_49


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.