Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 48,40g | Białk: 62,30g | Węglo: 90,80g.
Śniadanie: Магнит Хурма, Бахетле Ростбиф Холодный Маринованный, ВкусВилл Белок Яичный, Вешенки жареные с луком, каша овсяная на воде, Болгарский Перец. Lunch: капуста тушеная со свининой. Przekąski/Inne: Valio Творог 0,1% Мягкий, Клубника, Мандарины, Бахетле Капуста Брокколи, Бахетле Щука Фаршированная на Пару. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|