Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 45,45g | Białk: 83,22g | Węglo: 145,17g.
Śniadanie: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Фрикадельки из Индейки, Гречка Отварная. Obiad: Lucky Days Мармелад , Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Мандарины, Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|