Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
120 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2434 kcal
|
Tłusz: 49,79g | Białk: 137,51g | Węglo: 363,35g.
Śniadanie: Herbalife Ômega 3, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Angu, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Quiabo Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Now Foods Omega 3. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|