Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 32,76g | Białk: 67,50g | Węglo: 127,99g.
Lunch: Helado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Barra de Pan, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Pescanova Merluza a la Romana, Findus Revuelto Tradicional de Setas. Obiad: Manzana, Carrefour Atún en Aceite de Oliva. Przekąski/Inne: Queso Fresco, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|