Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 51,11g | Białk: 64,89g | Węglo: 146,51g.
Lunch: Macarronese, Purê de Batata, Couve Refogada, Quero Feijão Carioca , Liv Up Arroz Integral, Friboi Picanha. Obiad: Nescau Nescau Prontinho , Manteiga (com Sal), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi priscilafvmision
|