Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2019
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 61,11g | Białk: 98,87g | Węglo: 200,75g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Eco Botanica Зефир, Домик в деревне Молоко 3,2%, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Тушеная. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Бедрышки, Хлеб Зерновой, Шоколадница Салат с Пармой , Суп-Пюре из Шпината. Obiad: Макдоналдс Кофе Латте, Valio Питьевой Йогурт Ананас и Кокос. Przekąski/Inne: Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sweettoy123
|