Dziennik Anka.ru, 05 gru 19

Надеюсь, это ПМС, а не обжорство :-)
97 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 27 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 grudnia 2019:
2278 kcal Tłusz: 82,55g | Białk: 85,96g | Węglo: 297,96g.   Śniadanie: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Фрутоняня Молоко 2,5%, Fazer Фаготтини с Абрикосовой Начинкой, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Нескафе Капучино Шоколад. Lunch: Пятерочка Хурма, Пятерочка Банан, Пятерочка Киви, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Kotanyi Приправа для Курицы и Индейки, Филе Индейки, Лук, Перловка, Мандарин. Obiad: Козельский Иммуноцея. Przekąski/Inne: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Рот Фронт Халва Глазированная. więcej...
2315 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anka.ru


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.