Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3132 kcal
|
Tłusz: 204,90g | Białk: 142,57g | Węglo: 192,43g.
Śniadanie: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Фундук Фундук, Грин Рэй Корнишоны, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Lunch: Киндер Шоколад, Дикси Виноград Кишмиш, Яйцо Куриное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ферреро Ферреро Роше. Obiad: Киндер Шоколад, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Фундук Фундук, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Przekąski/Inne: Чай, Вода. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|