Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2019
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 75,30g | Białk: 61,24g | Węglo: 54,90g.
Śniadanie: Ovo Frito, Mamão Papaia. Lunch: Costela de Porco. Przekąski/Inne: Maçãs Fuji, Sadia Queijo Mussarela (40g). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|