Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 71,01g | Białk: 53,29g | Węglo: 178,71g.
Śniadanie: Vita D'or Beurre Oméga 3 , Confitures et Conserves, Café au Lait, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Lunch: Camembert, Pain, Lidl Wrap Poulet Rôti , Mayonnaise, Avocat. Obiad: Pain, Sauce Béchamel, Giraudet Quenelles de Brochet. Przekąski/Inne: Barre de Petit Déjeuner, Andros Compote Pomme Châtaigne. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi florelouping18
|