Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2019
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1089 kcal
|
Tłusz: 54,54g | Białk: 49,25g | Węglo: 101,60g.
Śniadanie: Starbucks Pão de Queijo Recheado, Coxinha, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Arroz Branco, Moqueca de Peixe. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|