Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2709 kcal
|
Tłusz: 155,59g | Białk: 155,11g | Węglo: 187,84g.
Śniadanie: Чернослив в Шоколаде, Творожная Запеканка. Lunch: Своя Компания Говядина с Лесными Грибами. Obiad: ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Свекла Вареная, Грецкие Орехи. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|