Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 53,96g | Białk: 53,76g | Węglo: 254,08g.
Śniadanie: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,7%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lunch: Избенка Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Напиток «Кокосовый» на Бактериальной Закваске, Магнит Яблоко, Избенка Молоко 3,7%. Obiad: Магнит Банан, Магнит Яблоко. Przekąski/Inne: Красная Цена Грецкие Орехи, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Избенка Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|