Dziennik Jale64, 07 gru 19

Profil Jale64 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2019

79,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg. Wciąż do stracenia: 15,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2019:

1411 kcal

Tłusz: 70,61g | Białk: 72,08g | Węglo: 120,73g. Śniadanie: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Lunch: Polonez Hindi Füme Eti, Yörsan Beyaz Peynir, Uneller Tam Buğday Lavaş. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Przekąski/Inne: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Tam Yağlı Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Tam Yağlı Süt. więcej...

Traci 11,9 kg na tydzień

42 zwolenników Wsparcie

Komentarze

güzel 👍

07 gru 19 przez użytkownika: sportf06

Bence de insan isterse yapabiliyor ☺️

07 gru 19 przez użytkownika: Jale64

Tebrik ederim👏

07 gru 19 przez użytkownika: miray32

Bravoooooo 👏👏👏👏👏Jale

07 gru 19 przez użytkownika: SevdaSolak13

Teşekkürler

07 gru 19 przez użytkownika: Jale64

💃🏼

07 gru 19 przez użytkownika: Jale64

💃🏼

07 gru 19 przez użytkownika: Jale64

Tebrikler 👏🏻

07 gru 19 przez użytkownika: backtopast

Teşekkür ederim çok mutluyum gerçekten

07 gru 19 przez użytkownika: Jale64

Jale harikasin.👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Yapamaz diyenlere inat.🙃

07 gru 19 przez użytkownika: ANTON ÇEHOV

Teşekkür ederim gerçekten yapabilmek insana büyük mutluluk veriyor

07 gru 19 przez użytkownika: Jale64

Tebrik ederim harika🤗👌🏻

07 gru 19 przez użytkownika: Hilalbykl

Tebrikleeeerrr Jale 🤗✌️💐

07 gru 19 przez użytkownika: Banu✌️

💙

07 gru 19 przez użytkownika: kayarhyn061

Harikasınız desteğiniz için teşekkürler

07 gru 19 przez użytkownika: Jale64

Tebrikler...

07 gru 19 przez użytkownika: ucan teneke

Teşekkür ederim uçan teneke güzel bir mutluluk

07 gru 19 przez użytkownika: Jale64


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jale64

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jale64, 07 gru 19

Skomentuj

Historia Wagi Jale64