Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2019
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 19,20g | Białk: 71,02g | Węglo: 101,87g.
Śniadanie: Campiello Mattinale Integrale, Kiwi, Fiocchi d'Avena, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Lidl Zucca Delica, Sugo di Pomodoro, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Filetti di Merluzzo, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Przekąski/Inne: Mandorle, Banana. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|