Dziennik mikulasvet78, 07 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2019
53,4 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2019:
781 kcal Tłusz: 37,76g | Białk: 37,51g | Węglo: 76,33g.   Śniadanie: Запеченная или Жаренная Рыба, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Авокадо Авокадо. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Конфета, Гречка Отварная, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Киви, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный. więcej...
35 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mikulasvet78


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.