Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2019
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 54,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 74,19g | Białk: 87,50g | Węglo: 148,80g.
Śniadanie: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Сметана 15%, Картошка Вареная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Смак Слойка с Сыром. Obiad: Красная Цена Хрен Столовый, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Красная Цена Курага, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|