|
1500 метров,никогда не думала,что с он у столько прослыть за 1 час!
|
1445 kcal
|
Tłusz: 78,93g | Białk: 59,54g | Węglo: 128,72g.
Śniadanie: Песочное Печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Кофе с Молоком, Сметана 15%. Lunch: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Сметана , Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Борщ с Курицей. Obiad: Сыр Камамбер, Кофе с Молоком, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 2,5%, Тыквенные Семечки. więcej...
|
|
2179 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 3 godziny, Pływanie (Umiarkowane) - 1 godzina, Google Fit - 20 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|