Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2019
|
121,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 34,27g | Białk: 61,96g | Węglo: 96,98g.
Śniadanie: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Вкуснотеево Сметана 15%, Овсяноблин с Сыром, Чернослив, Курага. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Семейные Секреты Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сыр Российский, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Przekąski/Inne: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Помидоры, Домик в деревне Ряженка 2,5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|