|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 73,50g | Białk: 105,00g | Węglo: 95,00g.
Śniadanie: Red Diamond Fresh Brewed Unsweetened Tea, Cache Valley Gouda Cheese, CarbEssentials Oatmeal, Chiquita Banana. Lunch: Trader Joe's Chicken Tikka Masala, Aldi Chicken Salad. Przekąski/Inne: Honey Smoked Fish Co Honey Smoked Salmon. więcej...
|
|
2156 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec na Rurze - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|