Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
DustyCo0kie
Dziennik
08 gru 19
Dziennik DustyCo0kie, 08 gru 19
Profil DustyCo0kie
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Кефир+яблоко+киви+стевия+клетчатка
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 grudnia 2019:
956 kcal
Tłusz: 39,40g | Białk: 69,66g | Węglo: 88,50g.
Śniadanie:
Now Foods Omega-3, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Protein Rex Готовый Завтрак.
Lunch:
Здрава Кетчуп Краснодарский с Яблоком, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Дымов Карпаччо из Курицы, ВкусВилл Белок Яичный, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые .
Obiad:
GG Fiber, Kiwi Fruit, Apple, ЭГО Кефир 2,5%.
Przekąski/Inne:
Monini Бальзамический Соус, Ашан Цветная Капуста, Вкус Арт Форель Радужная Стейк с Кожей.
więcej...
1446 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍
08 gru 19 przez użytkownika:
Лиз1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi DustyCo0kie
Zobacz Pełną Historię