Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 31,15g | Białk: 155,24g | Węglo: 151,27g.
Śniadanie: Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль, Myprotein Сывороточный Протеин, Банан. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вареные Макароны. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|