Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 115,73g | Białk: 125,55g | Węglo: 40,75g.
Lunch: 익스클루시브 다크초콜릿 99%, 명란젓, 부채살, 밥, 이즈니 무염 버터. Obiad: 해키키 볼로네제소스, 코스트코 콜비잭치즈, 달걀. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|