Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 45,27g | Białk: 44,94g | Węglo: 95,77g.
Śniadanie: Danone Hüttenkäse, Campina Halfvolle Melk, Wasa Lichtgewicht. Lunch: Kip of Kalkoen Salade, AH Tortilla Wraps (40g), Unox Pompoensoep, Jumbo Groene Salade Tomaat Komkommer. Obiad: Andijviestamppot. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|