Dziennik april118970, 28 lip 08

Profil april118970 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Yay!!!! Down another pound! I pray that I can keep up the good work!

117,5 kg Do tej pory straciłeś: 10,0 kg. Wciąż do stracenia: 54,0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2008:

795 kcal

Tłusz: 24,00g | Białk: 26,00g | Węglo: 118,00g. Śniadanie: active lifestyle almond & cranberry oatmeal. Lunch: Ramen noodles chicken flavor 35% less sodium. Przekąski/Inne: baked cheese crakers kroger. więcej...

3431 kcal

Ćwiczenie: walking up stairs - 8 minut, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny i 52 minut, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,5 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

You're doing so good!! YOu definately can do this!! It's so exciting isn't it??!! I'm sure you've noticed a change in your clothes by now. Keep up the great work!!

28 lip 08 przez użytkownika: chefchristabug

I have!!!! I tried on these blue pants in my closet, which they were tight on June 3rd...(this was the first day of my new job) I put them on this morning and they were loose!!!! I was really excited. All in all I have had a good day. Thanks for the encouragement!!

28 lip 08 przez użytkownika: april118970

That is so cool when the pants finally fit!!! Yeah!!!

28 lip 08 przez użytkownika: chefchristabug

Thanks for the insirarion! I have two great pairs of jeans waiting in my closet that are too tight to squeeze into. I'm excited with anticipation.

29 lip 08 przez użytkownika: gdawg66

when that day comes.....it's the best!!!!

30 lip 08 przez użytkownika: april118970


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi april118970

Zobacz Pełną Historię

Dziennik april118970, 28 lip 08

Skomentuj

Historia Wagi april118970