Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
323 kcal
|
Tłusz: 16,55g | Białk: 22,94g | Węglo: 21,58g.
Śniadanie: Hortifruti Coco Fresco, Kero Coco Água de Coco (200ml). Lunch: Qualitá Azeitona, Desfrutti Mini Salada, Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mararubiaah
|