Dziennik verstraetenf, 09 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
55,6 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2019:
639 kcal Tłusz: 14,93g | Białk: 21,09g | Węglo: 83,34g.   Śniadanie: AH Vijg-Pistache Granola, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Banaan. Lunch: Bruine Boterham, Chardonnay. Obiad: Melksaus, Garden Gourmet Kikkererwtenburger, Gekookte Wortelen, Gekookte Broccoli (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). więcej...
1318 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi verstraetenf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.