Dziennik Anna Alexa, 09 gru 19

Из-за выходных со жратвой брюхан опять ругается. Сейчас до трены закушу лоперамид, а вот после уже можно и бисака свечулю для легкости. Мега комбинация, мда.
Бисак только свечулями и признаю.

---

1565 kcal

Tłusz: 42,02g | Białk: 59,93g | Węglo: 246,64g.   Śniadanie: Избенка Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Избенка Молоко 3,7%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Магнит Банан. Lunch: Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Чудо Молочный Коктейль Шоко Латте. Obiad: Wrigley's Жвачка . Przekąski/Inne: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Избенка Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Магнит Яблоко. więcej...