Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2019
|
79,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 79,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 55,33g | Białk: 104,84g | Węglo: 110,28g.
Śniadanie: Castle Wood Reserve Boneless Spiral Sliced Ham, Kroger Eggs (Large), Asparagus. Lunch: Athenos Feta Cheese, Smithfield Pork Tenderloin. Obiad: White Potatoes (Flesh and Skin) . Przekąski/Inne: Bananas , King Arthur Flour Premium 100% Whole Wheat Flour, Kraft Wheat Thins Original, Market Basket Hermit Cookie. więcej...
|
Zyskuje 15,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|