Dziennik AlexandraMlx, 09 gru 19


Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2019:
1014 kcal Tłusz: 32,19g | Białk: 47,01g | Węglo: 129,17g.   Śniadanie: Bellarom Chicorée Café au Lait, Leader Price Sucre en Morceaux. Lunch: Casino Blanc de Dinde, Lidl Mozzarella, Tomates, Concombre (Pelé). Obiad: Lidl Macaroni, Poires, Oeuf Dur, Casino Haricots Beurre Très Fins, Lidl Cordon Bleu. Przekąski/Inne: Lidl Nectar d'abricot , Lutti Surffizz. więcej...
1879 kcal Ćwiczenie: Ogladanie TV - 3 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 23 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 37 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AlexandraMlx


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.