Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 45,43g | Białk: 92,13g | Węglo: 113,35g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебница Хлеб Гречишный, Омлет с Молоком. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Рис Вареный, Куриная Печень. Obiad: Куриная Печень, Салат III. Przekąski/Inne: Био Баланс Кефирный 0%, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tanya Indina
|