Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
834 kcal
|
Tłusz: 35,31g | Białk: 47,00g | Węglo: 83,40g.
Śniadanie: Donat Dilapisi Coklat, Belimbing, Tora Bika Cappuccino. Lunch: Roma Superstar Wafer, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Obiad: Telur Puyuh, Nasi Putih, Lay's Sour Cream and Onion Flavour. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|